Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ψυχολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ψυχολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 26 Σεπτεμβρίου 2022

«Δεν πάω πουθενά με ξένους!» και συμβουλές διαχείρισης προς τους γονείς

    Τι γίνεται όταν το σχολείο τελειώνει, όλοι  οι συμμαθητές της Μελίνας έχουν φύγει και μόνο εκείνη περιμένει υπομονετικά στο πεζοδρόμιο;

"...Μια κυρία περνάει από μπροστά της. "Έλα μαζί μου", της λέει. "Δεν έρχομαι, γιατί δε σας ξέρω", απαντά η Μελίνα. Κι όσο κι αν επιμείνει η κυρία, η Μελίνα θα περιμένει, όπως της είπε να κάνει η μαμά…"(Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Το βιβλίο «Δεν πάω πουθενά με ξένους» της Ντάγκμαρ Γκάισλερ από τις εκδόσεις Ψυχογιός  είναι ένα παραμύθι–κοινωνική ιστορία που απευθύνεται σε παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Με τη βοήθειά του οι γονείς μπορούν με ήρεμο και ψύχραιμο τρόπο να επεξεργαστούν το θέμα της ασφάλειας των παιδιών από άγνωστα άτομα. 

Αυτό που κάνει όμως ξεχωριστό το συγκεκριμένο βιβλίο είναι το ότι προσπαθεί να εξηγήσει στα παιδιά πως ουσιαστικά ξένοι είναι και οι γνωστοί μας. Δοσμένο με πολύ όμορφο και εύστοχο τρόπο ξεμπερδεύει τα πράγματα στο μυαλό των μικρών μας και μπορεί να αποτελέσει αφετηρία για περαιτέρω συζήτηση, όπως και η λίστα της Μελίνας στο τέλος του βιβλίου με την οποία μας λέει ποια άτομα  μπορεί να ακολουθήσει χωρίς πρώτα να ζητήσει την άδεια από τη μαμά και το μπαμπά.

Επίσης, μέσα από το κουκλοθέατρο, αλλά και τη δραματοποίηση μπορούμε να πετύχουμε την καλύτερη κατανόηση της ιστορίας αυτής εκ μέρους των παιδιών.

Το βιβλίο μπορούμε να το διαβάσουμε ελεύθερα πατώντας στο σύνδεσμο ΕΔΩ 

ή και να δούμε στο  βίντεο που ακολουθεί την αφήγησή του


Από το Χαμόγελο του Παιδιού και τον κλινικό ψυχολόγο Γιάννη Αθανασόπουλο, στο βίντεο που ακολουθεί και από το 0,55’ λεπτό της συνέντευξης και μετά δίνονται βασικές και πολύτιμες συμβουλές τις οποίες προτείνει να ακολουθήσουν οι γονείς ανηλίκων στην ανατροφή των παιδιών τους ώστε να ελαχιστοποιήσουν τους κινδύνους σε ανάλογες περιπτώσεις.

Παρασκευή 8 Απριλίου 2022

ΖΗΛΕΙΑ,3 ΒΙΒΛΙΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ (+ 1 AUDIO BOOK)

 


Μία ανάρτηση-παρουσίαση του βιβλίου "Οχ πρασίνισα!" της Χριστίνας Αποστολίδη σε εικονογράφηση Γιάννη Σκουλούδη από τις εκδόσεις Μίνωας με θέμα τη ζήλεια, ένα συναίσθημα που μας έχει «κεντρίσει» σίγουρα κάποια στιγμή στη ζωή μας,ήταν η αφορμή για αυτή την ανάρτηση. Ίσως  να μην μιλάμε συχνά και ανοιχτά γι’ αυτό και να αφήνουμε σε μια γωνίτσα την ενασχόληση και την ανάλυση μαζί του. Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι δε «σκουντάμε» πάνω του στις  διαφορετικές εκφάνσεις της ζωής μας. Ένα συναίσθημα φυσιολογικό όπως όλα τα συναισθήματα, το οποίο στα παιδιά εκφράζεται πολλές φορές πολύ έντονα, οδηγώντας τα στο θυμό και σε δυσάρεστα αποτελέσματα.

Εμείς ως γονείς κι εκπαιδευτικοί μπορούμε να το προσεγγίσουμε με ελκυστικό και δημιουργικό τρόπο δίνοντας στα παιδιά πιθανές διεξόδους έκφρασης κι εκτόνωσης. Η ενασχόλησή μας με βιβλία που έχουν αναφορές ή και κεντρικό θέμα στο συναίσθημα της ζήλειας είναι ένας τρόπος αγαπητός και πολύ οικείος για μένα, τον οποίο συστήνω ανεπιφύλακτα.

Αφετηρία αυτής της προσέγγισης θα μπορούσε να αποτελέσει το κλασσικό παραμύθι :

  «Η Χιονάτη και οι εφτά νάνοι»! Είναι γνωστό σε όλους μας από την παιδική μας ηλικία ακόμα όταν ο μαγικός καθρέφτης έλεγε στη μητριά ότι η Χιονάτη είναι ομορφότερη από αυτήν !!! Ζήλευε για κάτι που δεν είχε, μην βλέποντας πόσα πολλά άλλα είχε (οικογένεια,  κόρη όμορφη, έναν σύζυγο που την αγαπούσε,  ένα βασίλειο, ένα παλάτι κ. ά.)!!!

Πλούσιο και χρήσιμο υλικό με ιδέες, πίνακες αναφοράς και φύλλα εργασίας για το παραμύθι αυτό μας έχουν ετοιμάσει η Αριάδνη και η Τάνια  στις υπέροχες αναρτήσεις τους.

Το «Οχ, πρασίνισα!» που αναφέραμε παραπάνω, είναι ένα σύγχρονο παραμύθι που έχει κυκλοφορήσει πρόσφατα και αφορά την ηλικία  των 2 ετών και άνω. Η ιστορία του έχει ως εξής:

«Tώρα τελευταία ο κολλητός της Λεώνης,
ο Δημήτρης, παίζει και με τη Σοφία.
Η Λεώνη θυμώνει, αλλά ΔΕ ζηλεύει. Σιγά μη ζηλεύει τη Σοφία!
Ένα πρωί, όμως, ξυπνάει και βλέπει ότι το δέρμα της
έχει γεμίσει με πράσινους λεκέδες!
Σαν καμηλοπάρδαλη έχει γίνει, αν φυσικά οι καμηλοπαρδάλεις
είχαν πράσινες κηλίδες αντί για καφετιές.
Μήπως, τελικά, αυτό που νιώθει είναι… ζήλια;»

(από το οπισθόφυλλο)

Πατώντας το σύνδεσμο ΕΔΩ μπορούμε να ακούσουμε μια θαυμάσια αφήγηση- ανάγνωση του παραμυθιού με τη συνοδεία ταιριαστών μελωδιών από την ενότητα 10’ ΑΚΟΜΑ από την ERTecho- το ραδιόφωνο της ΕΡΤ.

Διασκεδαστικές δραστηριότητες και παιγνίδια με αφορμή το βιβλίο που δημιουργήθηκαν από τη συγγραφέα μπορούμε να βρούμε ΕΔΩ

όπως επίσης, μπορούμε να απολαύσουμε το τραγούδι του βιβλίου:

Το βιβλίο «ΖΗΛΕΙΑ» της Βιολέτας Μονρεάλ από τις εκδόσεις Φλούδα, το οποίο βρίσκουμε ελεύθερα ΕΔΩ μπορεί μέσα από τις σελίδες του να μας δώσει αφόρμηση κι ευκαιρίες για να προσεγγίσουμε με τα παιδιά το θέμα αυτό.

Η ΖΗΛΙΑ σε κάνει να αμφιβάλλεις για την αγάπη των άλλων. Νομίζεις πως αυτή η αγάπη σου ανήκει και φοβάσαι μην τη δώσουν σε άλλους. Το "τζίνι που βγήκε από ένα αστέρι" θα βοηθήσει τη Ζέλια να κάνει ένα ταξίδι στο χρόνο για να σταματήσει να είναι ζηλιάρα και να αποκτήσει περισσότερη ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Η προσέγγιση του συναισθήματος της ζήλιας με έναν αλληγορικό, άμεσο και χαριτωμένο  τρόπο γίνεται και στο ebook «Το μικρόβιο της Ζήλειας»


"Σ’ έναν μικρό αλλά ξακουστό φούρνο συνεργάζονται όλοι με αγάπη. Μια μέρα μπαίνει, στα κρυφά, το φοβερό μικρόβιο της Ζήλειας. Από κείνη τη μέρα, η ζωή στο φούρνο αλλάζει... Πώς καταφέρνει το μικρόβιο να γίνει το αφεντικό εκεί μέσα; Και πώς θα μπορέσουν όλοι να απαλλαχθούν από αυτό;"

Audio book από τις Εκδόσεις Σαΐτα (www.saitapublications.gr) Συγγραφέας: Μαρία Χατζή Εισαγωγή: Ηρακλής Λαμπαδαρίου Ανάγνωση: Κωνσταντίνα Χαρλαβάνη

Μια πολύ ενδιαφέρουσα ανάρτηση με το ίδιο θέμα και υλικό,καθώς και προτάσεις μέσα από την εκπαιδευτική πρακτική κατά την επεξεργασία του τριακοστού  τέταρτου μαθήματος  του προγράμματος  «Βήματα για τη ζωή» μπορούμε να επισκεφθούμε ΕΔΩ  στο Pop-it.gr

Ένα χρήσιμο άρθρο με πρακτικές συμβουλές σχετικά με το

 «Πώς θα αντιμετωπίσετε την παιδική ζήλεια» από το imommy.gr βρίσκουμε ΕΔΩ

 

Παρασκευή 19 Νοεμβρίου 2021

Ποτέ δεν φταις εσύ

Ας παρακολουθήσουμε τρεις πραγματικές ιστορίες σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών που χειρίστηκε «Το Χαμόγελο του Παιδιού» στην Εθνική Τηλεφωνική Γραμμή SOS 1056.

Τρεις ιστορίες που περιγράφουν τη φρίκη, την ντροπή και τις ενοχές που βιώνουν τα παιδιά που πέφτουν θύματα σεξουαλικής κακοποίησης.

Τρεις πραγματικές ιστορίες που πρέπει να φτάσουν στα αυτιά κάθε παιδιού που έχει κακοποιηθεί, λέγοντάς του: «Ποτέ δεν φταις εσύ».

 Τρεις από τις εκατοντάδες ιστορίες που έχει χειριστεί «Το Χαμόγελο του Παιδιού» και από τις χιλιάδες συνολικά που «Μένουν μυστικό».

Σε αυτές τις ιστορίες των παιδιών δίνουν φωνή και πρόσωπο οι μαθητές-εθελοντές του YouSmile, θέλοντας έτσι να σταθούν στο πλευρό των συνομηλίκων τους που έχουν κακοποιηθεί. Η ιδέα για τη δημιουργία του βίντεο προέκυψε ως φυσική ανάγκη στην «Ομάδα Δικαιωμάτων του Παιδιού», με αφορμή τα αυξημένα ανησυχητικά περιστατικά σεξουαλικής κακοποίησης που τον τελευταίο καιρό αναδεικνύονται καθημερινά από τη δημοσιογραφική επικαιρότητα. Ας βοηθήσουμε όλοι να φτάσουν αυτές οι ιστορίες στα παιδιά που βιώνουν τη φρίκη της σεξουαλικής κακοποίησης, ώστε να βρουν το θάρρος να μιλήσουν. 


                         

Ενδιαφέρουσες αναρτήσεις με υλικό ευαισθητοποίησης για την καταπολέμηση της σεξουαλικής κακοποίησης των παιδιών μπορείτε να επισκεφθείτε ΕΔΩ   ΕΔΩ κι ΕΔΩ

Επίσης, 

προτείνω ένα πολύ ενδιαφέρον και κατάλληλο για την προσχολική ηλικία βιβλίο με περιεχόμενο που μιλά για το δικαίωμα των παιδιών να ορίζουν το σώμα τους και να έχουν τη δική τους βούληση, το βιβλίο “Μόνο αν θέλω” της Γιώτας Κ. Αλεξάνδρου σε εικονογράφηση της Σάντρας Ελευθερίου που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Μίνωας. Το βιβλίο αυτό το διαβάσαμε σήμερα μέσα στην τάξη μας. Η ιστορία της μικρής Έλλης μιλά για το δικαίωμα των παιδιών στο σώμα τους, το δικαίωμα να λένε όχι σε φιλιά, αγκαλιές και αγγίγματα που δεν επιθυμούν, ακόμα κι αν προέρχονται με αγάπη από οικεία και προσφιλή πρόσωπα. Μια ξεχωριστή παρουσίαση μας δίνει το ELNIPLEX   ΕΔΩ

Διαβάστε,επίσης:

Χρήσιμες συμβουλές για την προφύλαξη και προστασία των παιδιών από πράξεις ασέλγειας ή κακοποίησης

"Η Ρήνα η Αστερίνα..."ή πώς θα μιλήσουμε στα παιδιά για τη σεξουαλική παρενόχληση

«Ο Κανόνας του Εσώρουχου» - «Ο Κίκο και το Χέρι» (υλικό ευαισθητοποίησης για την καταπολέμηση της σεξουαλικής κακοποίησης των παιδιών)

Τρεις πραγματικές ιστορίες που πρέπει να φτάσουν στα αυτιά κάθε παιδιού που έχει κακοποιηθεί, λέγοντάς του: «Ποτέ δεν φταις εσύ».

Σάββατο 20 Φεβρουαρίου 2021

Χρήσιμες συμβουλές για την προφύλαξη και προστασία των παιδιών από πράξεις ασέλγειας ή κακοποίησης

Χρήσιμες συμβουλές για την προφύλαξη και προστασία των παιδιών από πράξεις ασέλγειας ή κακοποίησης  


- Τι είναι η σεξουαλική κακοποίηση ανηλίκων;

- Οποιουδήποτε τύπου επαφή ενός ενηλίκου (ή μεγαλύτερου εφήβου) με έναν ανήλικο-η με στόχο τη σεξουαλική ικανοποίηση του ενηλίκου. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, οι ανήλικοι κακοποιούνται από κάποιο άτομο που βρίσκεται στο κοντινό περιβάλλον τους.

Οδηγίες πρόληψης προς ενηλίκους (γονείς, εκπαιδευτικούς, κλπ.):

Κουβεντιάστε με τα παιδιά και ακούστε ό,τι έχουν να σας πουν.

Συζητήστε από πολύ νωρίς για τα μέρη του σώματος με το πραγματικό τους όνομα.

Μιλήστε μαζί τους και απαντήστε στις απορίες που έχουν για τις ανθρώπινες σχέσεις και το σεξ.

Μάθετε στα παιδιά τα όρια και εξηγήστε ότι κανείς δεν πρέπει να τα παραβιάζει. Τονίστε τους ότι το σώμα τους είναι δικό τους.

Κερδίστε την εμπιστοσύνη τους και δώστε τους το δικαίωμα να μπορούν να σας πουν οτιδήποτε χωρίς να φοβούνται ή να ντρέπονται.

Διδάξτε τους τις συμπεριφορές που είναι αποδεκτές απέναντι στους ενηλίκους, αλλά και απέναντι στα παιδιά της ηλικίας τους.

Συνοδέψτε τα παιδιά στις δραστηριότητές τους και γνωρίστε όλους τους ενηλίκους και μεγαλύτερους εφήβους που ενδεχομένως έχουν επαφή και επικοινωνία με το παιδί σας.

Ζητήστε από το παιδί να σας υποδείξει το ίδιο ένα πρόσωπο αναφοράς εκτός της οικογένειας, στο οποίο να μπορεί να μιλήσει αν για οποιοδήποτε λόγο εσείς δεν είστε διαθέσιμοι.

Σημάδια που πρέπει να προσέξουμε:

Παρουσιάζει το παιδί κάποια απότομη αλλαγή στη συμπεριφορά του;

Μήπως εμφανίζει ξαφνικά προβλήματα στον ύπνο ή βλέπει πιο συχνά εφιάλτες;

Ζωγραφίζει θέματα με σεξουαλικό περιεχόμενο;

Έχει σεξουαλική συμπεριφορά που δεν ταιριάζει με την ηλικία του ή επιδεικνύει σεξουαλική συμπεριφορά προς άλλα παιδιά;

Έχει παλινδρομήσει σε προηγούμενες συμπεριφορές, όπως ενούρηση και εγκόπρηση, ενώ είχε αποκτήσει έλεγχο των σφιγκτήρων;

Φοβάται πρόσωπα ή μέρη που δεν φοβόταν παλιότερα;

Μιλάει τον τελευταίο καιρό συνέχεια για κάποιον ενήλικο για τον οποίο δε μιλούσε στο παρελθόν;

Έχει χρήματα (ή καινούρια ρούχα, αντικείμενα, κλπ.) που δεν μπορεί να δικαιολογήσει την προέλευσή τους;

Προσπαθεί να σας πει κάτι, αλλά σταματά όταν εμφανίζεται κάποιος άλλος ενήλικος;

Έρχεται σπίτι με σκισμένα ρούχα ή λερωμένα εσώρουχα;

Εμφανίζει δυσκολία να περπατήσει ή να καθίσει;

Τι κάνουμε όταν υποψιαζόμαστε ότι ένα παιδί κακοποιείται:

Διατηρούμε την ψυχραιμία μας και επιλέγουμε έναν ιδιωτικό και ασφαλή χώρο για να μιλήσουμε με το παιδί.

Πιστεύουμε ό,τι μας λέει και δεν προσπαθούμε να διερευνήσουμε την αλήθεια ή μη των λεγομένων του.

Κάνουμε μόνο ανοιχτές ερωτήσεις και δεν καθοδηγούμε το παιδί (π.χ. «τι συνέβη μετά;» και όχι «τι άλλο σου έκανε;»). Αποφεύγουμε οποιαδήποτε ερώτηση μπορεί να απαντηθεί με ένα σκέτο «ναι» ή «όχι» (π.χ. «σου είπε μετά να μην μιλήσεις σε κανέναν;»).

Δεν εκφράζουμε οποιαδήποτε κρίση για το δράστη και τις πράξεις του.

Δεν κάνουμε ποτέ και για κανένα λόγο καμία απολύτως ερώτηση που να ξεκινάει με τη λέξη «γιατί;» ή φράσεις όπως «για ποιο λόγο...», κλπ.

Τονίζουμε ότι υπάρχουν και άλλα παιδιά που τους έχει συμβεί κάτι παρόμοιο, αλλά και ότι υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να βοηθήσουν, ωστόσο αποφεύγουμε τις υποσχέσεις.

Εξηγούμε στο παιδί ότι θα πρέπει να απευθυνθούμε στις αρμόδιες Αρχές για να το βοηθήσουν και το ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη που μας έδειξε με το να μας μιλήσει.

Αναφέρουμε οποιοδήποτε περιστατικό κακοποίησης ανήλικου-ης αμέσως. Έχουμε υποχρέωση να το κάνουμε και καμία δικαιολογία να το αποκρύψουμε.

Οδηγίες προστασίας προς τους ανήλικους:

Το σώμα σου είναι δικό σου και κανένας δεν έχει το δικαίωμα να σε αγγίζει με τρόπο που δε θέλεις ή που σε κάνει να νιώθεις άβολα.

Δεν υπάρχει κανένα καλό άγγιγμα που να είναι ταυτόχρονα και «μυστικό».

Ξεχώρισε το «δώρο» από τη «δωροδοκία»: Δώρο είναι κάτι που σου δίνει κάποιος γιατί σε αγαπάει, δωροδοκία είναι όταν κάποιος σου δίνει κάτι ή σε αφήνει να κάνεις κάτι και ζητάει αντάλλαγμα για αυτό.

Αν σε προβληματίζει ο τρόπος που σε προσεγγίζει ένας ενήλικος, μίλησε σε κάποιον άνθρωπο που εμπιστεύεσαι. Μίλα και μη σταματήσεις να μιλάς μέχρι κάποιος να σε ακούσει.

Πες «όχι» όταν:

- Κάποιος σου ζητά να κάνεις κάτι που ξέρεις ότι είναι λάθος.

- Κάποιος θέλει να σε αγγίξει κάπου που δεν θέλεις εσύ.

- Κάποιος κάνει κάτι στο σώμα σου, που σε κάνει να νιώθεις περίεργα ή και να πονάς.

- Κάποιος σου ζητά να κάνεις κάτι και να μην το πεις στους γονείς σου.

- Κάποιος σου ζητάει να κάνεις κάτι που αφορά το σώμα σου και θέλει να το κρατήσεις μυστικό.

Διαβάστε επίσης:

«Ο Κανόνας του Εσώρουχου» - «Ο Κίκο και το Χέρι» (υλικό ευαισθητοποίησης για την καταπολέμηση της σεξουαλικής κακοποίησης των παιδιών)

"Η Ρήνα η Αστερίνα..."ή πώς θα μιλήσουμε στα παιδιά για τη σεξουαλική παρενόχληση

Τρεις πραγματικές ιστορίες που πρέπει να φτάσουν στα αυτιά κάθε παιδιού που έχει κακοποιηθεί, λέγοντάς του: «Ποτέ δεν φταις εσύ».

Σάββατο 12 Δεκεμβρίου 2020

«Η Αρκούδα που ονομάζεται Γαλήνη. Μία ιστορία ειδικά για σένα»

enellys.blogspot.com

«Η Αρκούδα που ονομάζεται Γαλήνη. Μία ιστορία ειδικά για σένα»

 Η ιστορία είναι
γραμμένη ειδικά για την πανδημία του covid-19, μετά από αίτημα της κοινότητας παιγνιοθεραπευτών
στην Κίνα, οι οποίοι ζήτησαν τη βοήθεια της Dr. Mills για την ενδυνάμωση παιδιών και γονέων κατά τη
διάρκεια της πανδημίας.
Η ιστορία, είναι ιδιαίτερα ανακουφιστική και γεμάτη μηνύματα, που προάγουν τη ψυχική
ανθεκτικότητα, τόσο των παιδιών, όσο και των μεγάλων.

Όπως δημοσιεύθηκε από την βραβευμένη παιγνιοθεραπεύτρια Dr. Joyce C. Mills.


"Γεια σας! Το όνομα μου είναι Γαλήνη και είμαι μία πολύ ιδιαίτερη αρκούδα. Τώρα μάλλον θα

αναρωτιέστε πως απέκτησα το όνομα μου. Λοιπόν, υπάρχει μία ιστορία για το πώς πήρα αυτό το

όνομα, που μου την έλεγε η μαμά μου, όταν ήμουν ένα πολύ μικρό αρκουδάκι. Τώρα θα σας πω αυτή

την ιστορία.

Μια φορά κι έναν καιρό, πριν πολλά πολλά χρόνια, ήταν μία σπηλιά, βαθιά μέσα στα βουνά. Μέσα σε

αυτή τη σπηλιά, μια χειμωνιάτικη νύχτα που το φεγγάρι έλαμπε ολόγιομο, μια όμορφη, μεγάλη,

μητέρα αρκούδα γέννησε το αρκουδάκι της. Κατά τη διάρκεια του Χειμώνα, η μαμά αρκούδα φρόντιζε

το αρκουδάκι της με το δικό της, ιδιαίτερο τρόπο. Όλα ήταν ζεστά, άνετα και άψογα...εκτός από ένα

μικρό προβληματάκι...η μαμά δεν μπορούσε να βρει το κατάλληλο όνομα για το αρκουδάκι της.

Βλέπετε, οι αρκούδες είναι πολύ σοφά πλάσματα και έτσι ξέρουν ότι το να διαλέξεις ακριβώς το

κατάλληλο όνομα είναι εξαιρετικά σημαντικό. Ακριβώς σαν τις μυτούλες στα πρόσωπα τους, έτσι και

κάθε αρκούδα είναι λιγάκι διαφορετική από τις άλλες αρκούδες.

Έτσι λοιπόν, και καθώς η ιστορία μας συνεχίζεται, αυτή η μαμά αρκούδα κοιμόταν...και κοιμόταν...και

μέσα στον ύπνο της ονειρευόταν το μικρό αρκουδάκι της που φώλιαζε άνετα, ακριβώς δίπλα της. Μια

μέρα, καθώς η μαμά αρκούδα κοιμόταν, ένας μεγάλος θόρυβος ακούστηκε ακριβώς έξω από τη

σπηλιά. Η μαμά αρκούδα αναδεύτηκε ανήσυχα μέσα στον ύπνο της, αλλά το μικρό αρκουδάκι

παρέμεινε ήρεμο και έχωσε τη μουσούδα του πιο κοντά στη ζεστή, χνουδωτή κοιλιά της. Και τότε κάτι

αναπάντεχο συνέβη: η ταραχή της μαμάς αρκούδας εξαφανίστηκε και εκείνη άρχισε να αισθάνεται

ήρεμη και γαλήνια, παρόλο που ο άγνωστος θόρυβος εκεί έξω συνεχιζόταν. Κάπως, ακόμα και μέσα

στον ύπνο της, η μαμά αρκούδα συνειδητοποίησε ότι όσο πιο κοντά στη μαλακή κοιλιά της φώλιαζε το

αρκουδάκι της, τόσο περισσότερη ανακούφιση και γαλήνη ένιωθε μέσα της.

Κι ήρθε η ώρα του ξυπνήματος, και η μαμά αρκούδα έβγαλε έναν αναστεναγμό βαθιά μέσα από την

κοιλιά της και άνοιξε τα ολοστρόγγυλα, καστανά μάτια της. Κοίταξε με αγάπη το μικρό της αρκουδάκι,

που παρέμενε κοιμισμένο και ήρεμο δίπλα της και ψιθύρισε: «Μικρό μου, τώρα ξέρω το όνομά σου.

Ήρθε σε μένα, μέσα στα όνειρά μου. Το όνομά σου είναι Γαλήνη. Ναι, σωστά. Γαλήνη θα ονομάζεσαι

από αυτή τη μέρα και έπειτα».

Όταν ήρθε η Άνοιξη, η μαμά αρκούδα κινήθηκε αργά έξω από τη σπηλιά με το μικρό αρκουδάκι της, τη

Γαλήνη, να ακολουθεί ξοπίσω της. Όταν βρέθηκαν έξω στη λιακάδα, η περήφανη μαμά αρκούδα

έβγαλε ένα βρηχυθμό και ανακοίνωσε το όνομα του μικρού αρκουδιού σε όλη τη βουνοπλαγιά. «Από

αυτή τη μέρα κι έπειτα, το αρκουδάκι μου θα είναι γνωστό με το όνομα Γαλήνη και ο σκοπός της ζωής

του είναι να καταπραΰνει ανησυχίες και στενοχώριες και να φέρνει συναισθήματα εσωτερικής γαλήνης

και αγάπης σε όλους όσους επισκέπτεται».

Λοιπόν, αυτή είναι η ιστορία του πώς απέκτησα το όνομά μου. Και να ‘μαι τώρα, εδώ ακριβώς, ειδικά

για Εσένα. Θυμήσου να με κρατάς κοντά σου και να επαναλαμβάνεις το όνομά μου: Γαλήνη. Και τα

δώρα της γαλήνης και της αγάπης που έχω έρθει να μοιραστώ, θα είναι μαζί σου για πάντα.

Αρκουδίσιες αγκαλιές και φιλιά,

Η αρκούδα Γαλήνη."

Τρίτη 14 Ιουλίου 2020

Χρήσιμες συμβουλές για την προφύλαξη και προστασία των παιδιών από πράξεις ασέλγειας ή κακοποίησης

Χρήσιμες συμβουλές για την προφύλαξη και προστασία των παιδιών από πράξεις ασέλγειας ή κακοποίησης


- Τι είναι η σεξουαλική κακοποίηση ανηλίκων;

- Οποιουδήποτε τύπου επαφή ενός ενηλίκου (ή μεγαλύτερου εφήβου) με έναν ανήλικο-η με στόχο τη σεξουαλική ικανοποίηση του ενηλίκου. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, οι ανήλικοι κακοποιούνται από κάποιο άτομο που βρίσκεται στο κοντινό περιβάλλον τους.


Οδηγίες πρόληψης προς ενηλίκους (γονείς, εκπαιδευτικούς, κλπ.):

Κουβεντιάστε με τα παιδιά και ακούστε ό,τι έχουν να σας πουν.

Συζητήστε από πολύ νωρίς για τα μέρη του σώματος με το πραγματικό τους όνομα.

Μιλήστε μαζί τους και απαντήστε στις απορίες που έχουν για τις ανθρώπινες σχέσεις και το σεξ.

Μάθετε στα παιδιά τα όρια και εξηγήστε ότι κανείς δεν πρέπει να τα παραβιάζει. Τονίστε τους ότι το σώμα τους είναι δικό τους.

Κερδίστε την εμπιστοσύνη τους και δώστε τους το δικαίωμα να μπορούν να σας πουν οτιδήποτε χωρίς να φοβούνται ή να ντρέπονται.

Διδάξτε τους τις συμπεριφορές που είναι αποδεκτές απέναντι στους ενηλίκους, αλλά και απέναντι στα παιδιά της ηλικίας τους.

Συνοδέψτε τα παιδιά στις δραστηριότητές τους και γνωρίστε όλους τους ενηλίκους και μεγαλύτερους εφήβους που ενδεχομένως έχουν επαφή και επικοινωνία με το παιδί σας.

Ζητήστε από το παιδί να σας υποδείξει το ίδιο ένα πρόσωπο αναφοράς εκτός της οικογένειας, στο οποίο να μπορεί να μιλήσει αν για οποιοδήποτε λόγο εσείς δεν είστε διαθέσιμοι.

Σημάδια που πρέπει να προσέξουμε:

Παρουσιάζει το παιδί κάποια απότομη αλλαγή στη συμπεριφορά του;

Μήπως εμφανίζει ξαφνικά προβλήματα στον ύπνο ή βλέπει πιο συχνά εφιάλτες;

Ζωγραφίζει θέματα με σεξουαλικό περιεχόμενο;

Έχει σεξουαλική συμπεριφορά που δεν ταιριάζει με την ηλικία του ή επιδεικνύει σεξουαλική συμπεριφορά προς άλλα παιδιά;

Έχει παλινδρομήσει σε προηγούμενες συμπεριφορές, όπως ενούρηση και εγκόπρηση, ενώ είχε αποκτήσει έλεγχο των σφιγκτήρων;

Φοβάται πρόσωπα ή μέρη που δεν φοβόταν παλιότερα;

Μιλάει τον τελευταίο καιρό συνέχεια για κάποιον ενήλικο για τον οποίο δε μιλούσε στο παρελθόν;

Έχει χρήματα (ή καινούρια ρούχα, αντικείμενα, κλπ.) που δεν μπορεί να δικαιολογήσει την προέλευσή τους;

Προσπαθεί να σας πει κάτι, αλλά σταματά όταν εμφανίζεται κάποιος άλλος ενήλικος;

Έρχεται σπίτι με σκισμένα ρούχα ή λερωμένα εσώρουχα;

Εμφανίζει δυσκολία να περπατήσει ή να καθίσει;

Τι κάνουμε όταν υποψιαζόμαστε ότι ένα παιδί κακοποιείται:

Διατηρούμε την ψυχραιμία μας και επιλέγουμε έναν ιδιωτικό και ασφαλή χώρο για να μιλήσουμε με το παιδί.

Πιστεύουμε ό,τι μας λέει και δεν προσπαθούμε να διερευνήσουμε την αλήθεια ή μη των λεγομένων του.

Κάνουμε μόνο ανοιχτές ερωτήσεις και δεν καθοδηγούμε το παιδί (π.χ. «τι συνέβη μετά;» και όχι «τι άλλο σου έκανε;»). Αποφεύγουμε οποιαδήποτε ερώτηση μπορεί να απαντηθεί με ένα σκέτο «ναι» ή «όχι» (π.χ. «σου είπε μετά να μην μιλήσεις σε κανέναν;»).

Δεν εκφράζουμε οποιαδήποτε κρίση για το δράστη και τις πράξεις του.

Δεν κάνουμε ποτέ και για κανένα λόγο καμία απολύτως ερώτηση που να ξεκινάει με τη λέξη «γιατί;» ή φράσεις όπως «για ποιο λόγο...», κλπ.

Τονίζουμε ότι υπάρχουν και άλλα παιδιά που τους έχει συμβεί κάτι παρόμοιο, αλλά και ότι υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να βοηθήσουν, ωστόσο αποφεύγουμε τις υποσχέσεις.

Εξηγούμε στο παιδί ότι θα πρέπει να απευθυνθούμε στις αρμόδιες Αρχές για να το βοηθήσουν και το ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη που μας έδειξε με το να μας μιλήσει.

Αναφέρουμε οποιοδήποτε περιστατικό κακοποίησης ανήλικου-ης αμέσως. Έχουμε υποχρέωση να το κάνουμε και καμία δικαιολογία να το αποκρύψουμε.

Οδηγίες προστασίας προς τους ανήλικους:

Το σώμα σου είναι δικό σου και κανένας δεν έχει το δικαίωμα να σε αγγίζει με τρόπο που δε θέλεις ή που σε κάνει να νιώθεις άβολα.

Δεν υπάρχει κανένα καλό άγγιγμα που να είναι ταυτόχρονα και «μυστικό».

Ξεχώρισε το «δώρο» από τη «δωροδοκία»: Δώρο είναι κάτι που σου δίνει κάποιος γιατί σε αγαπάει, δωροδοκία είναι όταν κάποιος σου δίνει κάτι ή σε αφήνει να κάνεις κάτι και ζητάει αντάλλαγμα για αυτό.

Αν σε προβληματίζει ο τρόπος που σε προσεγγίζει ένας ενήλικος, μίλησε σε κάποιον άνθρωπο που εμπιστεύεσαι. Μίλα και μη σταματήσεις να μιλάς μέχρι κάποιος να σε ακούσει.

Πες «όχι» όταν:

- Κάποιος σου ζητά να κάνεις κάτι που ξέρεις ότι είναι λάθος.

- Κάποιος θέλει να σε αγγίξει κάπου που δεν θέλεις εσύ.

- Κάποιος κάνει κάτι στο σώμα σου, που σε κάνει να νιώθεις περίεργα ή και να πονάς.

- Κάποιος σου ζητά να κάνεις κάτι και να μην το πεις στους γονείς σου.

- Κάποιος σου ζητάει να κάνεις κάτι που αφορά το σώμα σου και θέλει να το κρατήσεις μυστικό.

ΠΗΓΗ

Τετάρτη 17 Ιουνίου 2020

Δεν θα σε Πειράξει Κανείς - Παιδικό Παραμύθι

Ο Ματίας είναι ένας πραγματικά ατίθασος γάτος.
Όταν η κουρευτική εκείνη μηχανή ξέμεινε στο τελευταίο συρτάρι και οι γονείς του έλειπαν με τον αδερφό του, ήταν η ευκαιρία του να θυμηθεί εκείνο το κούρεμα που του είχαν κάνει όταν ήταν μικρός.
Κλείστηκε στο μπάνιο λοιπόν και ξύρισε το κεφάλι του…
Ο Ματίας ήταν πλέον καραφλός. Μέχρι και οι σκύλοι στο δρόμο της επιστροφής τον περιγέλασαν.
Την άλλη μέρα στο σχολείο τον πήραν τα κλάματα με τα πειράγματα. “Όλα θα πάνε καλά, θα δείς!” τον διαβεβαίωσε η δασκάλα του. Κι όταν το επόμενο μεσημέρι επέστρεψαν οι γονείς του με τον αδερφό του, όλα μάλλον είχαν πάει καλά.
Δεν είναι μόνο η εκτυφλωτικής αγάπης πράξη του ζωηρού αδερφού να ξυρίσει το κεφάλι και τα μουστάκια του για να μοιάσει στον άρρωστο αδερφό του.
Είναι πάνω απ’ όλα η απίστευτη (εν) συναίσθησή του να τον απαλλάξει από το bullying που αναμφίβολα θα δεχόταν με την επιστροφή του στο σχολείο, παίρνοντας πάνω του όλο το βάρος του κόσμου, σηκώνοντας αυτός τον σταυρό, έναν σταυρό που δεν του αναλογούσε, μα τον διεκδίκησε τον επωμίστηκε και τον άντεξε μόνος.
Ο Ματίας συγκινεί, ενθουσιάζει και χαρίζει απλόχερα μαθήματα αγάπης, αδερφικής αλληλεγγύης και αντίστασης στους τριγμούς που φέρνει η ασθένεια στην οικογένεια…
                                                                        

Τρίτη 7 Απριλίου 2020

Όταν οι Καιροί είναι Δύσκολοι - Παραμύθια για παιδιά - Ελληνική Αφήγηση...

 Πίσω από κάθε πρόβλημα υπάρχει μία λύση.
 Πίσω από κάθε πρόκληση πολλές εναλλακτικές. 
Η κρίση είναι ευκαιρία για αναθεώρηση των πραγμάτων. 
Όχι μόνο με θετική σκέψη, αλλά κυρίως με δράση.
Σε αυτό το επίκαιρο βιντεάκι μικροί και μεγάλοι απολαμβάνουν τη ζωή ανακαλύπτοντας νέες εναλλακτικές στα προβλήματά τους, οι οποίες δίνουν άλλο νόημα στη ζωή τους, αλλά και στη συνεργασία τους με τους άλλους.

                          

Δευτέρα 6 Απριλίου 2020

Οδηγίες για τα παιδιά και τους γονείς σχετικά με τον κορονοϊό COVID-19

Η πανδηµία του νέου Κορωνοϊού COVID-19 και οι αλλαγές που έχει επιφέρει στην καθηµερινότητα δηµιουργεί αισθήµατα ανησυχίας, ανασφάλειας και άγχους σε άτοµα κάθε ηλικίας και ειδικά στα παιδιά και τους εφήβους.

enellys.blogspot.com

 Οι γονείς καλούνται να αντιµετωπίσουν προκλήσεις άγνωστες µέχρι σήµερα.     
  Παρότι η αντίδραση του κάθε παιδιού µπορεί να είναι διαφορετική, οι παρακάτω γενικές οδηγίες µπορούν να φανούν χρήσιµες στους γονείς.   

Από την Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και  τον  Διευθυντή της Παιδοψυχιατρικής Κλινικής, καθηγητή Γερ. Κολαΐτη,παρέχονται οδηγίες  για τα παιδιά και τους γονείς σχετικά με τον κορωνοϊό COVID-19στο φυλλάδιο που ακολουθεί:

 Διαβάστε, κατεβάστε ή εκτυπώστε το φυλλάδιο ΕΔΩ

 

Παρασκευή 27 Μαρτίου 2020

Μένουμε σπίτι: Διατηρούμε την οικογενειακή ηρεμία και ισορροπία

Πώς θα καταφέρουμε μέσα σε αυτή την πρωτόγνωρη κατάσταση να διατηρήσουμε την οικογενειακή ηρεμία και ισορροπία;Με απλά και κατανοητά λόγια αξιόπιστες κι εμπεριστατωμένες συμβουλές για να διαχειριστούμε τις αλλαγές που έχουν επέλθει στη ζωή μας το τελευταίο διάστημα.
 Δείτε στο παρακάτω video τις απαντήσεις του Στέφανου ψυχολόγου του
Χαμόγελου του Παιδιού

                          

Τετάρτη 7 Σεπτεμβρίου 2016

Λίγα λόγια για ...αρχή!!!

                               




      Το Νηπιαγωγείο είναι η πρώτη βαθμίδα εκπαίδευσης για παιδιά ηλικίας τεσσάρων έως και έξι ετών. Σκοπός του Νηπιαγωγείου είναι η ενίσχυση διαφορετικών τομέων ανάπτυξης της προσωπικότητας του παιδιού, οι οποίοι έχουν άμεση σχέση μεταξύ τους και αλληλοσυμπληρώνονται. 
Οι τομείς αυτοί είναι η σωματική ανάπτυξη, η αντιληπτική – αισθητηριακή ανάπτυξη, η επικοινωνιακή και γλωσσική ανάπτυξη, η γνωστική ανάπτυξη, η συναισθηματική ανάπτυξη και η κοινωνική ανάπτυξη. 

Η πρώτη μέρα στο νηπιαγωγείο μπορεί να φαίνεται δύσκολη για τα  παιδιά που χρειάζεται να αφήσουν το οικογενειακό περιβάλλον και να αλληλεπιδράσουν με άλλα παιδιά της ηλικίας τους. Ο ρόλος της νηπιαγωγού την πρώτη ημέρα είναι να ενσωματώσει διασκεδαστικές δραστηριότητες που θα βοηθήσουν τα παιδιά με άγχος και να εμπνεύσει την εμπιστοσύνη προς την ίδια, ώστε να μπορούν να αισθάνονται αρκετά ασφαλή σε αυτόν τον καινούριο χώρο. 

Πρώτες μέρες στο νηπιαγωγείο λοιπόν,οι οποίες πιθανόν να αποτελούν μια αγχωτική περίοδος εκτός από τα παιδιά και για τους γονείς.Για κάποιους χαρακτηρίζεται από φόβους και ανησυχίες καθώς η μητέρα(συνήθως) χάνει τη συνολική εποπτεία της πάνω στο παιδί της. 
Σκέψεις πολλές από την πλευρά ειδικά της μητέρας «Αναρωτιέμαι πώς θα είναι χωρίς εμένα, αν είναι σε θέση να κατανοήσουν τις ανάγκες του ..κλπ.».. 

    Μερικές συμβουλές που θα προετοιμάσουν γονείς και παιδιά μπορεί να αποδειχθούν χρήσιμες,ώστε να αντιμετωπίσουν με ηρεμία την πρώτη ημέρα του νηπιαγωγείου  και τις αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα  των μικρών μαθητών αλλά και των οικογενειών τους.
   Αποφύγετε την επιστροφή από τις διακοπές λίγες ημέρες πριν από την είσοδο στον κόσμο του σχολείου. Το παιδί πρέπει να έχει χρόνο για να ανακάμψει από μια συνήθεια που αποκτήθηκε κατά τη διάρκεια των διακοπών(ύπνος πολύ αργά το βράδυ κλπ.) 
   Αν μπορείτε πηγαίνετε με το παιδί σας πριν τον αγιασμό στο νηπιαγωγείο που θα φοιτήσει για να το δει και να γνωρίσει την νηπιαγωγό που θα έχει. Θα το βοηθήσει και θα το καθησυχάσει τις πρώτες στιγμές που χαρακτηρίζεται ίσως από άγχος και φόβο. 
   Ετοιμάστε μαζί με το παιδί σας τα ρούχα που θα φορέσει την πρώτη ημέρα. 
   Αν θέλει μπορεί να ετοιμάσει και μια ζωγραφιά από το σπίτι την οποία θα χαρίσει στην νηπιαγωγό του την επόμενη μέρα. 
   Εάν σαν γονείς είστε ανήσυχοι κατά την αναχώρηση του παιδιού σας από το σπίτι ίσως το παιδί σας το καταλάβει και αρχίσει να αναρωτιέται αν υπάρχει κάτι για το οποίο αξίζει να ανησυχεί και αυτό θα το κάνει ακόμα πιο νευρικό. 
  Αν το πρωί το παιδί κλαίει για να μην πάει στο νηπιαγωγείο επιμείνετε να το στείλετε στο σχολείο γιατί είναι σημαντικό να συνηθίσει στη νέα αυτή κατάσταση(πάμε σχολείο κάθε μέρα.)  Πείτε του ότι ο καθένας πηγαίνει στο σχολείο στην ηλικία του. Ενισχύστε την εμπειρία μιλώντας για όλα τα θετικά. Δείξτε τον ενθουσιασμό σας για το σχολείο συζητώντας για όλα τα πράγματα που θα κάνει: νέους φίλους, ψυχαγωγικές δραστηριότητες, τραγούδια, , ιστορίες ... Λίγα παιδιά να αντισταθούν. 
  Εξηγήστε στο παιδί σας τις θετικές πλευρές του σχολείου και μιλήστε του για την εμπειρία σας όταν ήσασταν μικρό παιδί και πήγατε πρώτη φορά στο νηπιαγωγείο, για τον ενθουσιασμό της πρώτης ημέρας σας και πόσο πολύ σας άρεσε το νηπιαγωγείο. 
  Φτάστε στην ώρα σας! Φαίνεται να είναι πιο εύκολο για τα περισσότερα παιδιά όταν φθάνουν λίγο πριν η πόρτα της τάξης ανοίγει. Με αυτό τον τρόπο μπορούν να μπουν στην τάξη με τους φίλους τους! Μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολο όταν θα φτάσουν μετά από όλα τα άλλα παιδιά τα οποία έχουν εγκατασταθεί σε δραστηριότητες. 

      Αν το παιδί σας κλαίει όταν φτάσει στο νηπιαγωγείο(και δεν θέλει να μπει μέσα στην τάξη) και η νηπιαγωγός το επιτρέπει, μείνετε με το παιδί σας στην τάξη λίγα λεπτά αλλά μην το παρακάνετε γιατί πρέπει να καταλάβει ότι το νηπιαγωγείο είναι ένας χώρος αποκλειστικά για παιδιά και οι γονείς δεν μπορούν να μείνουν εκεί. Με τα μάτια σας και το χαμόγελό σας θα του δώσετε να καταλάβει ότι δεν υπάρχει τίποτα να φοβηθεί. Μπορείτε ακόμη να περιμένετε λίγα λεπτά έξω από την τάξη και να ενημερώσετε το παιδί σας ότι είστε κοντά του ώστε να μην αισθάνεται ότι το εγκαταλείπετε. 
   Επιπλέον, όταν είναι στο σπίτι, και είναι ιδιαίτερα ήρεμο, ρωτήστε απαλά τι το φοβίζει στο σχολείο, για να προσπαθήσετε να κατανοήσετε τις ανησυχίες του και να προσπαθήσετε με την νηπιαγωγό για την αντιμετώπισή τους απλά και φυσικά. 
   Μην πιέζετε και μην εκβιάζετε το παιδί σας λέγοντάς του "Αν δεν κλάψεις, θα δώσω ένα δώρο απόψε»,. 
   Χαιρετήστε το με ένα φιλί και με μια αγκαλιά την ώρα που θα το αφήσετε στο νηπιαγωγείο το πρωί. Μην προσπαθήσετε να ξεγλιστρήσετε όταν το παιδί είναι απασχολημένο γιατί ίσως η επόμενη μέρα να είναι πιο δύσκολη. 
  Να είστε συνεπείς στο ωράριο του νηπιαγωγείου και να μην καθυστερείτε ειδικά όταν είναι να πάρετε το παιδί σας επειδή η καθυστέρηση μπορεί να είναι μια πηγή αγωνίας για το παιδί που βλέπει όλα τα άλλα να φεύγουν και το ίδιο να μένει μόνο του. 
Παραλάβετε το παιδί σας από το νηπιαγωγείο με ενθουσιασμό, με ένα χαμόγελο μια αγκαλιά ή ένα φιλί και πείτε του πόσο το αγαπάτε και πόσο νοιαζεστε γι 'αυτό. 
   Ρωτήστε το πώς ήταν η μέρα του, τι έμαθε, ποιες ήταν οι εμπειρίες του. Εάν δεν θέλει να σας μιλήσει γι 'αυτό, μην επιμένετε και μην το πιέζετε, ίσως αργότερα, όταν είναι ήσυχο ή νιώθει έτοιμο να σας τα πει . 
  Χρησιμοποιήστε λέξεις όπως «Είμαι πολύ περήφανη για σένα, όλα θα είναι καλά, χαίρομαι που θα έχεις πολλούς νέους φίλους ...».
Να ξέρετε ότι τα παιδιά μπορεί να έχουν κάποιες δυσκολίες όταν υπάρχουν σημαντικές αλλαγές στο σπίτι. 
Ενημερώστε το σχολείο σας αν υπάρχει κάτι που συμβαίνει στο σπίτι σας, και νομίζετε ότι είναι σημαντικό να το γνωρίζουν. 
Θυμηθείτε να ενημερώσετε την εκπαιδευτικό για τυχόν ασθένειες, αλλεργίες, τροφικές δυσανεξίες, συνήθειες ή άλλες ιδιαίτερες ανάγκες.

 Εμπιστευτείτε το παιδί σας και την νηπιαγωγό του και ...
              ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ ΣΤΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΤΟΥ ΖΩΗ
        
         

Δευτέρα 4 Ιουλίου 2016

"Η Ρήνα η Αστερίνα..."ή πώς θα μιλήσουμε στα παιδιά για τη σεξουαλική παρενόχληση


«Η Ρίνα η Αστερίνα δεν έχει μυστικά από τη μαμά» - Ένα παραμύθι για τη σεξουαλική παρενόχληση
                             
   

         Περίπου 1 στα 5 παιδιά στην Ευρώπη πέφτει θύμα σεξουαλικής παρενόχλησης. Το φαινόμενο δεν είναι σπάνιο, ούτε “μακριά από εμάς” όπως ευχόμαστε. Και το μέσο που έχουμε για να προστατέψουμε τα παιδιά μας είναι η επικοινωνία και η ενημέρωση. Πόσο εύκολο είναι όμως να μιλήσουμε στα παιδιά για τη σεξουαλική παρενόχληση; Και πώς θα το κάνουμε; Με τι λόγια και με τι αφορμή;

   "Η Ρήνα η Αστερίνα δεν έχει μυστικά από τη μαμά" είναι ένα παραμύθι από την Ελένη Δασκαλάκη, Δημοσιογράφο και Συγγραφέα παιδικών βιβλίων,την οποία ευχαριστούμε πολύ αφού έτσι μας βοηθάει να προσεγγίσουμε ένα θέμα που  προκαλεί φόβο και αποστροφή  και  αποτελεί αφορμή για συζήτηση και περαιτέρω διερεύνηση,ενημέρωση κι εγρήγορση.
 
   Η μικρή Ρίνα, μια γλυκιά αστερίνα, ζούσε σε μια συνηθισμένη γειτονιά του βυθού μιας συνηθισμένης θάλασσας. Όποτε η Ρίνα και η μαμά της έβγαιναν βόλτα χαιρετούσαν τους γείτονές τους: την Κυρία Ανεμώνα και το συγκάτοικό της, το μικρό ψάρι Κλόουν, τα περήφανα Κόκκινα Κοράλλια που πάντα έγερναν ευγενικά την κορυφή τους όταν περνούσαν και φυσικά τους κοντινότερους γείτονές τους τον Κύριο και την Κυρία Αχινoύ.
Μια μέρα η Κυρία Αστερία αποφάσισε να φτιάξει ένα κέικ, με φύκια του βυθού και να το στολίσει με μικρά μικρά μαργαριτάρια, έτσι ακριβώς όπως άρεσε στην κόρη της. Σήκωσε τα μανίκια της, φόρεσε την ποδιά της και άρχισε να ανακατεύει με μανία τα υλικά. Άνοιξε το κουτί που φυλούσε τα μικρά μικρά μαργαριτάρια και… «Πω, πω! Μας τελείωσαν τα μαργαριτάρια!», φώναξε. «Ρίνα μου, πετάξου σε παρακαλώ στην Κυρία Αχινού και ρώτησέ την αν μπορεί να μου δανείσει μισή αχιβάδα μαργαριτάρια για κέικ, άντε αστεράκι μου».
Η Ρίνα ήταν πάντα πρόθυμη να βοηθήσει τη μαμά. Έτσι, ένα λεπτό αργότερα, χτύπησε την πόρτα της Κυρίας Αχινού. Της άνοιξε ο Κύριος Αχινός. Μόλις την είδε, χαμογέλασε.
«Γεια σου, Ρίνα. Πώς από δω;»
«Η μαμά με έστειλε να ζητήσω από την Κυρία Αχινού μερικά μαργαριταράκια για κέικ. Έχετε;»
«Α, η Κυρία Αχινού λείπει. Έχει πάει μια επίσκεψη. Έλα, πάμε στην κουζίνα να ψάξουμε μαζί», απάντησε ο Κύριος Αχινός.
Μπροστά ο Κύριος Αχινός και πίσω η Ρίνα μπήκαν στην κουζίνα. «Έλα να σε ανεβάσω στο σκαμνί να κοιτάξεις στο πάνω πάνω ράφι. Εκεί βάζει η Κυρία Αχινού τα μαργαριταράκια», της είπε ο Κύριος Αχινός και τράβηξε ένα ψηλό σκαμνί μπροστά στο ντουλάπι.
Τύλιξε τα χέρια του γύρω της και την ανέβασε πάνω στο σκαμνί. Αλλά δεν την άφησε και μάλιστα… τα χέρια του… σαν να την έσφιγγαν πολύ, τόσο που η Ρίνα αισθανόταν παράξενα.
Η Ρίνα κοιτούσε βιαστικά τα ράφια, ξαφνικά δεν την ένοιαζαν πια τα μαργαριτάρια.
«Δεν τα βλέπω, δεν πειράζει… να κατέβω;», ρώτησε δειλά τον Κύριο Αχινό.
 «Μα πώς θα φτιάξει η μαμά σου το κέικ; Για κοίτα λίγο καλύτερα, δεν βιαζόμαστε…», απάντησε ο Κύριος Αχινός.
Και ο Κύριος Αχινός συνέχισε να τη σφίγγει και η Ρίνα ένιωθε σαν να αρχίζει να την πονάει η κοιλιά της.
Εκείνη την ώρα ακούστηκε η πόρτα να ανοίγει και η φωνή της Κυρίας Αχινού. Η Ρίνα δεν θυμόταν να έχει ποτέ της χαρεί ακούγοντας την τσιριχτή φωνή της, αυτή τη φορά όμως χάρηκε, χάρηκε στ’ αλήθεια.
Ο Κύριος Αχινός έκανε δύο βήματα πίσω, τράβηξε τα χέρια του απ’ τη Ρίνα και η μικρή αστερίνα, ένιωσε να ταλαντεύεται επάνω στο σκαμνί.
«Τι τρέχει εδώ;», ρώτησε η Κυρία Αχινού μπαίνοντας στην κουζίνα. «Τι ψάχνεις, Ρίνα;»
«Να, ξέρετε, γεια σας, η μαμά μου με έστειλε να σας ζητήσω μερικά μικρά μικρά μαργαριτάρια για κέικ, αν έχετε να μου δώσετε γιατί μας τελείωσαν…»
«Φυσικά, φυσικά. Εδώ τα έχω», είπε η Κυρία Αχινού κοιτώντας παραξενεμένη τη Ρίνα που δεν είχε κατέβει ακόμη από το σκαμνί. Άνοιξε ένα συρτάρι δίπλα στο νεροχύτη και της έδωσε ολόκληρο το πακέτο. «Ορίστε», της είπε.
Η Ρίνα ευχαρίστησε ευγενικά την Κυρία Αχινού και ξεκίνησε για την πόρτα. Τη στιγμή που την άνοιγε, άκουσε δίπλα της τον Κύριο Αχινό. «Και πού είσαι, Ρίνα, όταν γίνει το κέικ θα μας φέρεις κι εμάς δυο κομμάτια, έτσι;», της είπε και της έκλεισε το μάτι.
Η Ρίνα έφτασε τρέχοντας στο σπίτι, έκλεισε πίσω της με φούρια την πόρτα και χώθηκε στην κουζίνα. «Πάρε», είπε λαχανιασμένη στη μαμά της.
«Ρίνα, είσαι καλά; Μου φαίνεσαι αναστατωμένη», είπε η μαμά, σηκώνοντας τα μάτια της απ’ τη λεκάνη που ανακάτευε τα υλικά για το κέικ.
«Καλά, μια χαρά», απάντησε η Ρίνα και έφυγε γρήγορα για το δωμάτιό της.
Το κέικ μοσχοβολούσε και η μαμά της το είχε στολίσει υπέροχα με τα μικρά μικρά μαργαριτάρια της Κυρίας Αχινού. «Ρίνα, έχω βάλει δύο κομμάτια κέικ. Πήγαινέ τα σε παρακαλώ στην Κυρία Αχινού και πες της ότι την ευχαριστώ πολύ», ζήτησε η μαμά από την κόρη της.
Η Ρίνα πήρε το πιατάκι και με μισή καρδιά προχώρησε προς το σπίτι της Κυρίας Αχινού. Δεν ήξερε ακριβώς το γιατί, όμως δεν ήθελε να πάει ξανά στο σπίτι της Κυρίας και του Κύριου Αχινού.
Την πόρτα άνοιξε ξανά ο Κύριος Αχινός. «Βρε, βρε, να την πάλι!», της έκλεισε ξανά το μάτι. «Πέρνα μέσα», είπε αλλά δεν έκανε στο πλάι. Η Ρίνα προσπάθησε να περάσει, αλλά δεν είχε αρκετό χώρο και αναγκάστηκε να περάσει στριμωχτά δίπλα από τον Κύριο Αχινό.
Η Ρίνα ένιωσε πάλι σουβλιές στην κοιλίτσα της. Δεν της άρεσε να την αγγίζουν έτσι. Κανείς δεν την άγγιζε έτσι, ούτε η μαμά, ούτε ο μπαμπάς, ούτε η δασκάλα της. Κάτι δεν ήταν σωστό, ίσως δεν ήξερε να πει γιατί και πώς, το ήξερε όμως απ’ τον τρόπο που χτυπούσε γρήγορα η καρδιά της.
Η Ρίνα πέταξε κάτω το πιάτο με το κέικ και προσπάθησε να φύγει αλλά ο Κύριος Αχινός την έπιασε σφιχτά απ’ το χέρι. «Πού πας μικρή; Η Κυρία Αχινού περιμένει το κέικ της, πέρνα στην κουζίνα».
Η Ρίνα έτρεμε και δεν μπορούσε να κουνηθεί. «Καλά, πήγαινε. Πρόσεξε όμως, τα μαρτυριάρικα κορίτσια δεν τα αγαπάει κανείς», της είπε σκύβοντας μπροστά.
Η Ρίνα το έβαλε στα πόδια. Κι όταν έφτασε στο σπίτι, πήγε στο κρεβάτι της και χώθηκε, έτσι ντυμένη όπως ήταν, κάτω απ’ τα σκεπάσματα.
Η μαμά την ακολούθησε. «Ρίνα μου, τι έγινε; Εμένα μπορείς να μου τα λες όλα»,της είπε με σιγανή φωνή.
Η Ρίνα κρατούσε σφιχτά κλεισμένα τα μάτια της, έβλεπε όμως ακόμη το στραβό χαμόγελο του Κυρίου Αχινού την ώρα που της έλεγε ότι κανείς δεν αγαπάει τα μαρτυριάρικα κορίτσια.
Η Ρίνα δεν ήξερε τι είχε κάνει ούτε μπορούσε να εξηγήσει στη μαμά γιατί ένιωθε τόσο άρρωστη. Η κοιλίτσα της πονούσε και τα πόδια της έτρεμαν και ένιωθε τόσο άσχημα όπως εκείνη τη φορά που είχε ρίξει κατά λάθος το βάζο και δεν είχε πει τίποτε στη μαμά.
Η μαμά έμεινε δίπλα της. Δεν μιλούσε, απλά της χάιδευε το κεφαλάκι. Και περίμενε. Είχε πολλή υπομονή η Κυρία Αστερία.
«Ρίνα, μήπως κάποιος σε έκανε να νιώσεις άσχημα;», τη ρώτησε μαλακά η μαμά. Η Ρίνα δεν μίλησε.
«Ξέρεις, σε μένα μπορείς να τα λες όλα», της θύμισε. «Κανείς δεν μπορεί να σε υποχρεώσει να κρατάς μυστικό από τη μαμά σου, ακόμη κι αν έχεις υποσχεθεί πως δεν θα το πεις σε κανέναν. Κανένας κανόνας δεν ισχύει για τις μαμάδες». Και η Ρίνα της μίλησε διστακτικά, της είπε πώς ο Κύριος Αχινός την ανέβασε στο σκαμνί και την έσφιγγε και την έπιανε σε διάφορα σημεία στο σώμα της και πώς στριμώχτηκε δίπλα της όταν τους πήγε το πιάτο με το κέικ.
«Κάνεις πάρα πολύ καλά και μου τα λες όλα αυτά. Ο Κύριος Αχινός δεν φέρθηκε καθόλου, καθόλου σωστά. Κανείς δεν έχει δικαίωμα να σε αγγίζει χωρίς τη θέλησή σου και θα ξέρεις πάντα πως όταν ένα άγγιγμα σε κάνει να νιώθεις άσχημα, τότε δεν φταις εσύ, αλλά αυτός ή αυτή που σε αγγίζει.
Εσύ δεν έχεις φταίξει σε τίποτε, ούτε έχεις κάνει τίποτε κακό. Ο Κύριος Αχινός, πάλι, πρέπει να τιμωρηθεί για τη συμπεριφορά του. Έκανες πάρα πολύ καλά που μου το είπες! Είσαι ένα σπουδαίο και γενναίο κορίτσι. Μην ανησυχείς πια για τον Κύριο Αχινό. Θα το φροντίσω εγώ και δεν θα ενοχλήσει ξανά ούτε εσένα ούτε κανένα άλλο παιδί στη γειτονιά μας».
Στη στιγμή, η Ρίνα ένιωσε ένα βάρος να φεύγει από επάνω της. Σαν πριν να καθόταν ένας θαλάσσιος ελέφαντας στο στήθος της και να μην μπορούσε να πάρει ανάσα και τώρα να είχε σηκωθεί και να μπορούσε να αναπνεύσει ξανά ελεύθερα. Είχε κάνει τόσο καλά που είχε μιλήσει αμέσως στη μαμά.
Τώρα ήξερε, κανείς δεν είχε δικαίωμα να την κάνει να νιώθει άσχημα, ούτε να της ζητάει να κρατάει μυστικά από την οικογένειά της. Τα ματάκια της έκλειναν και η Ρίνα ένιωσε τυλιγμένη από τη ζεστασιά και την αγάπη της μαμάς, ασφαλής μέσα την οικογένειά της και το σπίτι της. Όλα θα πήγαιναν καλά, σκέφτηκε ένα δευτερόλεπτο πριν την πάρει ο ύπνος.